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中学生心理辅导的办法,如何对中学生进行心理辅导

日期:编辑:恋爱技巧小百科

中学生心理咨询

您好,初中压力大,你有这么疼爱你父母,你是聪明善良的同学,其实这种案例太多了,以前学习特别好,都是重点学习的前几名,就是快考试了,突然成绩下滑很厉害,有的还产生厌学情绪,甚至不去学校,产生这种情绪,越早发现,越容易咨询,这都是考试焦虑症的表现,需要咨询师和你彻底的沟通一下才能互相了解,并不是一句话就解决了,需要做放松训练,增加你的自信心,做催眠练习,等等好多练习,大道理你也明白,很多人也都和你说了,如果想改变建议找医院或机构。

如何让开展中学生的心理辅导

一、认识中学生

21世纪教育一个很重要的趋势是教育行为的心理学化。21世纪初的中学生生长在社会现代化进程之中,产生心理障碍在必然之中。21世纪的学校德育面对学生心理问题,预防,引导,教育,辅导是我们教育工作者的新课题。

我们的学校植根于社会现代化进程之中。现代化是市场经济、民主政治、公民社会、个人权利充分发挥的过程。现代社会是科学技术突飞猛进,知识经济已见端倪,综合国力竞争日趋激烈的时代。社会现代化的步伐特别快,而人的心理跟不上。现代社会许多现象必然对中学生产生影响。

中学生伴随着学习,普遍遇到了“长大不容易”,“成长中的烦恼”等问题。问题来自于心理,来自于“青春期”。社会现代化使中学生生理发育前趋,而相对心理发展滞后。孩子们眼界开阔,而心理闭索,眼睛看到的事太多,而自己心灵深处的事又不想告诉他人。

青少年学生正经历人生重要的“青春期”。他们的行为有时象“暴风骤雨”,他们常常出现两极交替现象,有时是孩子,有时争做大人。他们生物性与社会性时常冲突。现在的青少年性成熟早,是心理断乳期,是人生中事端发生高峰期(12—18岁)。人们往往只注意到现代社会孩子们很幸福,物质生活富有,大人们的关爱,社会现代化带来的便利。而忽视了现代社会给孩子们以极大的不公,暴力、恐怖、毒品、黄色书刊网页、单亲、独生子女、就业难等时时影响、侵害着他们。

学生的心理问题同家长对孩子们在生活上高度呵护有关。高度呵护下的孩子们如温室里的花朵,经不起风雨,遇不得挫折。家长在学习上又期望值太高,望子成龙。自身弱,压力大,学生必然产生心理问题。

学生的心理问题由学习引起较多,现在学生学习负担过重。有的学生中考结束就撕书,高考结束就烧书,显然是一种学习压力过大、家长期望值太高,产生厌恶学习的现象。

中学生出现心理问题一般在进入“青春期”之后。学生“青春期“现象,有时常常迷茫、烦躁,有时极度兴奋,难以自控,有时消沉不语,有时东跑西撞(我们常常遇到学生乱打物件,甚至打人现象)。学生时常有白日梦,分神、幻想等现象发生。如课上走神不是他有意不听课,同老师作对,而是一种心理现象。在认知方面,有的学生往往用消极观点看自己,看事物、看人性、看世界,自悲感强,对前途冷漠,不自信。生理方面,有的学生体重减轻,睡眠失常,显疲劳,一般女生较多。有的学生胆小怕事,有时主观好胜,有时太敏感,唯恐别人对他说三道四。生活方面有的学生依赖性太强,不能自理。有的孩子自我中心太强,太严重,难以同别人合作。有的学生同异性走的太近,不能自拔。更有甚者,与家长对立,甚至走极端而出走。

上述因素都至使孩子们心理健康出现一些问题,产生心理障碍。我们的家长、老师们,教育工作者,都应高度重视学生的心理现象,采取积极态度,科学方法以关爱,以辅导。

二、心理健康

心理健康应是个体在多种环境中保持良好的心理效能,并在不断变化的环境下不断调整自己内部心理结构,在其中渐次提高自己心理发展水平,完善人格特征。

心理健康的人应该有和协的人际关系,真诚、公正、谦虚、宽容,尊重他人;与人友好,善交往,帮他人,帮人成功,自己高兴;有正确的自我观,善于自处,悦纳自己,接受自己,不目空一切,不夜郎自大,妄自菲薄;有健康的情绪,喜、怒、哀、乐正常;对人,对事,对社会,对人生持积极的心态。

中学生年龄阶段的孩子们在健康环境应该特别热爱生活,乐于学习,有效学习,客观看待问题,有效认识处理矛盾,逐步达到意志坚强,能自制,思维清晰,目的明确,能管住自己(人管住自己最难,包括有些领导人),有较强的耐受力,善于清贫。清贫—现在青少年太缺少了。

学校心理健康教育,要求教育者遵循健康要求,面对全体学生,培养学生良好心理素质。心理素质,应是人诸素质的基础。心理是精神,任何素质发展都是以心理为前提的。发展学生个性,促进心理健康。

心理辅导(我建议对中小学生用心理辅导,不用心理咨询,心理辅导易被接受)。学校是教育,不是心理咨询场所。教育先行,要进行心理辅导。心理辅导,是帮助学生成长发展过程,是助人的过程,帮其解决“长大不容易”和“成长的烦恼”等问题。心理辅导是以积极的人的发展观为理念,相信人的本性,是积极向上的。人都想好,都想成功。以学生成长发展为中心,以他助、互助、自助为机制。

使教育行为心理学化,教育过程才是完整的。发达国家已经把教育步入心理学化的过程。把心理学转化为教育行为是我们教育的大课题。我们应特别关注学生的“情绪智商”。“情绪智商”指人善于调节“五觉”,即视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉,人靠感官“五觉”感知世界;“六欲”指人的食欲、性欲、求知欲、名利欲等;“七情”是喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等情绪状态;“八方和合”,和是和平、和睦、和善,合是合作、融合、志同道合等。那么,只有心理学化的全面体现和落实,教育过程才是完整的。

三、心理辅导

人是要成功的,社会需要健康人、成功者。学校教育就是要为社会培养成功者,健康人,包括身体健康,心理健康。

在马克思主义创始人看来,所谓人的全面发展,就是指人的智力和体力都得到充分自由的发展。按这一观点,人类特性应是自由、自主的活动,人的身体活动,心理活动均衡健康发展。

教育先行,对学生进行心理辅导,对有心理障碍的学生进行心理辅导是现代学校必须做的,也应做好的。

1、营造环境

学校营造孩子们健康成长的环境。我们多么希望校园有自然气息。设想一个满是自然气息的校园,一定是百花争艳,运动场绿草如荫,甬路旁树木葱郁,亭台水榭交相辉映,小桥流水鱼翔鸟语。生活在这样的校园里的师生一定会身心健康,人际关系也会和谐。

我们为学生营造充满师生共同愿景的人文环境,营造“主动、探究、合作”的课堂教学环境。

欧洲文艺复兴以后,夸美纽斯认为教育不能使学生厌恶学习,而使学生“能被一种不可抵抗的吸引力诱导着去学习。”知识的获得在于求知的志愿。十九世纪末,卢梭提出教育要尊重学生的个性与自由,让学生在教育中同时得到进步和快乐。斯宾塞列主张,教学效果是与学生学习时所得到的满足和乐趣成正比的。教育者应把教育教学过程中,学生情绪是否高涨、愉快当做评价教育教学活动的重要标准。马卡连柯主张对儿童“尊重与要求相结合”,对儿童进行“前景教育”,让儿童获得“明日的快乐”,“从简单的原始的满足一直到最高的责任感之中得到快乐。”我国近代教育家陶行知旗帜鲜明提出,要解放小孩子的自由,让他做有意义的活动,开展他的天才;解放儿童的头脑,使他们可以想;解放儿童的嘴巴,使他们可以谈;解放儿童的双手,使他们可以玩,可以干;解放儿童的时间,使他们的生命不会被稻草塞满;解放儿童的空间,使他们的歌声可以在宇宙中飘荡。

学校要营造一个愉快合作的学习环境,友爱融洽的人际环境,多彩自主的生活环境和优秀文明的校园环境。

中学生心理辅导

中学生心理辅导讲座稿

心理健康问题的表现:

有强迫症状的学生总在想一些没必要的事情,如老想考不好怎么办,总是反复检查作业做得对不对;女生总担心自己衣服是否整齐,总要照镜子。

人际关系敏感方面有问题的学生总感觉别人对自己不友好,其他人不理解、不同情自己;当别人看到他或议论他时总感觉不痛快;有人与异性在一起感觉不自在。

有敌对倾向学生的表现是常发脾气,摔东西、大叫;常与人抬杠;有理不让人,无理搅三分;有扔摔东西的冲动;想控制自己但控制不住。

有偏执倾向学生的表现是总感觉自己想法和别人不一样;总觉得别人在背后议论自己;觉得大多数人不可信、不可靠;很难与他人合作。

有焦虑倾向学生的表现是总感到莫名的紧张、坐立不安、心神不定、心里烦躁、不踏实。

有适应不良问题的学生表现为不喜欢学校的课外活动,对学校生活不适应。这些在高一和初一学生身上表现得特别明显,因此学校应采取相应的措施以帮助学生克服不适应性。

有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感,其表现是心情时好时坏,学习劲头时高时低,对父母、老师一会儿亲近、一会儿疏远。

有心理不平衡的学生的表现是看别的同学考得比自己好、比自己有钱或穿名牌服装时就觉得不舒服。另外总感觉老师和家长对自己不公平。

一、学习类问题

因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:

1.中学生负担过重,学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

2.厌学是目前 学习活动中比较突出的问题,学习成绩差的学生,达不到家长和教师的期望,常常产生厌学心理,青少年常因厌学而造成亲子关系紧张,有些家长“望子成龙”心 切,对学习差的子女教育不当,要求不严,有的家长对子女学习失去信息,放任不管,这些做法都只会给青少年造成反感,而不能解决问题。

“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,中学生厌学的有30%,有的县甚至高达60%”。可见,厌学是一个普遍问题。

3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象。

我国的教育体制 还不够完善,绝大部分是普通中学,学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的,实际上升入大学的只是很少的一部分,学生面临的是升学难、就业难、出路 窄的现象,特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们,这一种情况反映在学习上,就是感到学习的沉重,讨厌学 习,考试焦虑。

教育结构的不合理性还表现出教学内容过难,“据人民教育出版社调查,80%的中学生学习理科教材有困难”。这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习,脱离学校去寻求不正当刺激,从而形成一系列品行障碍。

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